お知らせをさせていただきませんでしたが、
今日の午後はお休みをいただいて稲刈りの手伝いをしてきました。



昨年は、暑くて、倒れそうでしたが、
今年は、気温は高かったものの☀が🌥に隠れることが多く、
風も吹いていたので、昨年よりは涼しく感じながら
作業をすることができました。



今年、昨年と違ったのは、私の体でした。



作業は、稲まけをしないよう長袖で、長ズボンに長靴を履き、
ごみが入らないようマスクをし、日焼けしないよう帽子をかぶります。



長靴は、私にとってはとても歩きにくい履物なのですが、
スニーカーなどを履いてしまうと汚れてしまうので履けません。
だから、私の場合、長靴に慣れるのに少し時間がかかります。



そのせいなのかもしれませんが



刈った稲を干す作業を始めてすぐの頃、
『あれ(・・? 左足の甲が攣りそう!』
『やばい😥』
という異変が数分間に数回ありました。
とりあえず、最後まで、足が攣ることはなかったので
作業をどんどん進めていくうちに足が攣りそうになった時間があったことを
今日の分の作業が終わる頃にはすっかり忘れてしまっていました。
とりあえず、足が攣らず、家族にバカにされずに過ごせました🤩



でも、約3時間~4時間作業をしたころ、今度は、
『やばい。今、腰に痛みが走った(・・?』
『このままだとギックリ腰になるかも(・・?』という異変が・・・
この異変、結構、腰に鋭い痛みを感じていて
10~15分くらいの間に何回かあり
痛みの出る姿勢を取り続けないよう気をつけた時間帯でもありました😥
とりあえず、ギックリ腰になることなく、作業を終わることができました。



昨年までは、作業中にこれらの痛みを感じたことがなかったので
コロナの関係もあり、運動量が低下しているのを感じる稲刈りとなりました。



今日の分の作業が終わって、今度は、食事の支度。
家に帰るまでは、それほど、疲れを感じていなかったのですが、
夕飯の準備をしながら、少しずつ、足が重だるくなり始め、
私の口数も少なく、食欲もなくなってしまいました。
楽だったのに、今までで一番疲労が蓄積された稲刈りだったようです。



稲刈りは、明日までです。
明日も頑張れるようにストレッチをしっかりして早めに休むことにします。
明日も頑張ってきます。